「メンタルヘルス研修」を行いました

〇２月５日（月）、３・４限に、３年生を対象とした「メンタルヘルス研修」を行いました。講師は、西尾市健康福祉部健康課の保健師さんです。

〇生徒たちは、ストレスや心の疲れを認識した際の対処の方法や、悩みを抱えた周囲の人に気づいた場合に適切な支援に繋げることなどについて、講義とロールプレイ演習で理解を深めていました。

〇受講後の感想には、「友達が落ち込んでいるときに、声をかけるだけでも救えることがあることが分かった」、「辛かったね、などの言葉は、少しでも助けになることが分かった」、「実際には相手に寄り添って話を聴きたいと思った」、「小さなSOSを見逃さないようにしたい」などがありました。

〇３年生は卒業を間もなく控えています。社会で自立して生きるために、困った時はお互いに支えたり、支えられたりしていけるといいですね。卒業後も同級生とのつながりを大切にしたいものです。