インフルエンザの予防について（ご連絡）

●インフルエンザは、毎年12月上旬から1月に流行が始まり、3月にかけて流行します。

●普通のかぜの多くは、のどの痛み、鼻水、くしゃみや咳などの症状が中心で、全身症状はあまりみられませんが、インフルエンザはそれらの症状のほかに突然の38度以上の発熱や頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身の症状が現れます。

●咳などの症状がある場合は、周りの人にうつさないために、マスクを着用するなど「咳エチケット」に心がけましょう。また、外出後には、石けんで手洗いをしましょう。

●インフルエンザにかかりにくくするために、食事と睡眠をきちんととって、体の抵抗力をつけましょう。

愛知県インフルエンザ情報ポータルサイト